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本期编辑荐读为您精选发表在 International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH) 期刊上有关睡眠的研究成果。“世界睡眠日”的主题和口号是高质量的睡眠、健全的心灵和快乐的世界。以下五篇文章从不同的角度阐述了睡眠的重要性以及如何更好地预防和管理睡眠障碍。欢迎阅读，祝大家都能拥有完美的睡眠 。

1.Prolonged Sleep Latency and Reduced REM Latency Are Associated with Depressive Symptoms in a Japanese Working Population

延长的睡眠潜伏期和减少的快速眼动潜伏期与日本工作人群的抑郁症状有关

Chie Omichi et al.

图片来源：unsplash

文章亮点：

(1) 睡眠和抑郁之间的关系对于了解情感障碍患者的病因很重要；

(2) 抑郁症状与睡眠潜伏期延长和快速眼球运动 (Rapid Eye Movement, REM) 潜伏期减少有关；

(3) 1-Ch 脑电图 (electroencephalography, EEG) 可能是在非临床环境中监测睡眠和筛查抑郁的有效工具。

2.Associations between Sleep and Mental Health in Adolescents: Results from the UK Millennium Cohort Study

青少年睡眠与心理健康之间的关联：英国千禧世代研究的结果

Jiaqi Qiu and Isabel Morales-Muñoz

图片来源：Pexels

文章亮点：

(1) 频繁的夜间觉醒与实验结果相关，多动/注意力不集中与睡眠模式显著相关；

(2) 评估青春期心理健康时，应考虑特定的睡眠问题，从而制定更有针对性的预防和干预策略；

(3) 解决睡眠和心理健康问题时，应特别注意性别差异。

3.Gaming Behaviors and the Association with Sleep Duration, Social Jetlag, and Difficulties Falling Asleep among Norwegian Adolescents

挪威青少年的游戏行为与睡眠时间、社交时差和入睡困难的关联

Regina Hamre et al.

图片来源：unsplash

文章亮点：

(1) 调查对象为2018年参与学龄儿童健康行为调查的3228名 (13-16岁) 挪威青少年；

(2) 研究调查了上瘾、问题和参与的游戏行为是否与睡眠时间、社交时差和入睡困难有关；

(3) 所有类型的游戏行为都可能损害睡眠健康，但对沉迷游戏玩家的影响更大。

4.Exposure–Response Functions for the Effects of Traffic Noise on Self-Reported Annoyance and Sleep Disturbance in Finland: Effect of Exposure Estimation Method

芬兰交通噪声对自述的烦恼和睡眠障碍影响的暴露-响应函数：暴露估计方法的影响

Tarja Yli-Tuomi et al.

图片来源：Pexels

文章亮点：

(1) 健康影响估计值的大幅增加弥补了高暴露人群数量的减少；

(2) 这项在芬兰赫尔辛基首都地区进行的研究的主要目的是评估暴露估计方法影响道路交通噪声的暴露-响应函数；

(3) 当CNOSSOS-EU方法用于估计交通噪声健康影响评估中的暴露时，需要有针对性的暴露-响应函数。

5.Correspondence between Parents’ and Adolescents’ Sleep Duration

父母与青少年睡眠时长的对应关系

Eunyoung Jeon and Nayoung Kim

图片来源：unsplash

文章亮点：

(1) 使用 Cohen 的 kappa 系数来衡量青少年睡眠时间与其父母睡眠时间之间的对应关系；

(2) 青少年的性别、父亲的受教育程度、青少年和父母的饮酒等因素会影响青少年的睡眠时间；

(3) 青少年母亲的充足睡眠时间是影响青少年充足睡眠时间的主要因素。

IJERPH 期刊介绍

主编：Paul B. Tchounwou, Jackson State University, USA

期刊涵盖环境app与工程、公共卫生、环境卫生、职业卫生、卫生经济和全球卫生等研究领域。期刊已被Web of Science、PubMed、Scopus等多个数据库收录。

2020 Impact Factor：3.390

2020 CiteScore：3.4

Time to First Decision：17.8 Days