明升手机版(中国)

 
作者:Claire E. Sexton 来源:《神经学》 发布时间:2014/9/25 21:28:28
选择字号:
睡眠不足可导致大脑萎缩

 

 
一项最新研究表明,睡眠不足与大脑容量的快速萎缩存在联系。
 
据2014年9月3日美国神经学学会在杂志上发布的一项研究表示,睡眠问题可能导致脑容量的快速衰退。过去以来,睡眠一直都被认为是“大脑的管家”,负责修复和还原大脑。
 
这项研究涉及了147名20岁和84岁的成年人。研究人员检验了入睡困难等睡眠问题和大脑容量的关系。所有参与者都进行了两次大脑核磁共振扫描,每次扫描间隔3年半的时间,并填写了一份睡眠习惯的调查评估问卷。
 
睡眠调查评估总分为21分,35%的参与者符合睡眠质量差的标准,平均得分为8.5分。评估内容主要包括测试人类的睡眠时间,晚上的入睡时长,安眠药的使用以及其他因素等。
 
研究发现,相比较于对大脑的额叶、颞叶和顶叶等区域分布的研究,睡眠问题更容易造成脑容积的加速衰退,而且60岁以上的人表现更明显一些。
 
英国牛津大学研究者Claire E. Sexton表示,“到目前为止,我们还不确定到底是睡眠质量差造成了大脑结构变化,还是大脑结构变化影响了睡眠质量。目前睡眠问题能够得到有效的治疗,所以以后的研究需要测试提高人类睡眠质量是否能够减缓脑容量的萎缩。如果可以,那么改善人类睡眠习惯将是保持脑健康的一个重要方法。(来源:腾讯app 过客/编译)
 
 

 

 
 
 
特别声明:本文转载仅仅是出于传播信息的需要,并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性;如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用,须保留本网站注明的“来源”,并自负版权等法律责任;作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜,请与我们接洽。
 
 打印  发E-mail给: 
    
 
以下评论只代表网友个人观点,不代表明升手机版(明升中国)观点。
���� SSI �ļ�ʱ����
 
相关手机版 相关论文

图片手机版
>>更多
 
一周手机版排行 一周手机版评论排行
 
编辑部推荐博文

 
论坛推荐