一项最新发布的研究手机版称，如果父母经常从睡梦中惊醒，那他们的孩子也更容易出现睡眠障碍。研究还发现，孩子在4—9岁时最容易因噩梦惊醒，近20%的儿童会受到这方面的困扰。这一研究发表在最新一期加拿大《儿科》期刊上。

 

加拿大蒙特利尔圣心医院睡眠障碍研究中心的app家进行了这一研究。他们对390对双胞胎进行了跟踪调查，结果发现，同卵双胞胎要比异卵双胞胎更容易从噩梦中惊醒。研究人员分析，同卵或单卵双胞胎具有一致的遗传特征，而异卵或双卵双胞胎则不具有这一特点。研究人员同时还调查了其父母的睡眠状况，结果同样发现，半夜惊醒与遗传有很大关系。“当然，这也与生活环境有一定关系。双胞胎的生活环境大致相似，所以他们说梦话、做噩梦的相似性较大。”

 

研究同时发现，在4—9岁的儿童中，近20%会经常从睡梦中惊醒。在说梦话、做噩梦过程中，孩子的大脑多处于混沌状态，如果企图唤醒他们，只会增加孩子的情绪波动、延长惊恐的时间。说梦话或者从噩梦中惊醒，大多是短暂的，当人们回到深度睡眠后，大脑不会留下任何记忆。（来源：明升m88时报 韩星）