年龄并非Robert Marchant 在运动上取得成功的障碍。图片来源:Reuters/Alamy Stock Photo
本报讯 你认为自己太老,不适合运动了?不妨再考虑一下。研究人员分析了世界上最年长的104岁破纪录自行车冠军的表现。
法国布尔格尼大学的Romuald Lepers和同事正在研究年龄增长会如何影响一名精英运动员的表现。随着对年龄超过40岁的一流运动员的表现力开展分析,该团队好奇谁会是世界上100岁以上的最佳运动员。
为此,他们找寻了在田径、游泳以及骑自行车领域百岁老人中的最佳表现。为了测量能力如何随着年龄增长而衰退,他们将这些老人的表现与那些当前在各个领域所保持的世界纪录进行了对比。
例如,牙买加运动员尤塞恩·博尔特保持着100米9.58秒的纪录;参与100~104岁年龄组的Donald Pellmann在2015年完成同样的距离耗时26.99秒,与博尔特相比表现力下降了64.5%。
百岁运动员中体能下降最少的人是Frenchman Robert Marchand,他保持着该年龄段1小时自行车赛的世界纪录。他在1小时内骑行26.93公里,比世界纪录保持者Bradley Wiggins在1小时内完成的54.53公里仅降低了50.6%。
此前的研究表明,运动员在赛事中的超凡表现能够维持到35~40岁。此后,人们表现出的能力每过10年会降低10%~15%,Lepers说。
但是Marchand的运动能力却衰退得更慢。Lepers表示,与该年龄段其他人相比,Marchand有着例外的肌肉和心肺功能。60多年来,他与年龄相关的运动能力衰退每10年低于8%。
运动能力衰退的速率也与运动有关。“我们的研究表明,在一些运动领域这种衰退会更慢,而投掷和骑行的能力倾向于衰退得更慢。”
(冯维维)
《明升中国app报》 (2016-08-23 第2版 国际)